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July 01 2015

verstopfunghaemorrhoiden
Wichtig! Verstopfung, die in Verbindung mit Fieber auftreten, können erste Anzeichen einer Malaria sein. Durchfall kann auch, obwohl er nicht blutig ist, Symptom für Krankheiten wie Bilharziose, Lamblien, Salmonellen, Shigellen, Amöbenruhr, virale Enteriden, Wurmerkrankungen, Hepatitis etc. sein. Bei Kindern sind oft Rotaviren der Grund.

Falls mehrere Reisende gleichzeitig, besonders nach der gemeinsamen Einnahme von Speisen und Getränken, an Durchfall und Erbrechen leiden, besteht die Gefahr einer Nahrungsmittelvergiftung. Auch wenn der Durchfall länger als 2-3 Tage dauert oder mit Begleiterscheinungen wie Fieber, blutig-schleimiger Stuhl, Schüttelfrost verbunden ist. Bei Kindern deuten Verstopfung oft auf Krankheiten, wie Mittelohr-, Lungen- oder Mandelentzündung. Bei Kleinkindern ist Durchfall länger als 1 Tag immer ernst zu nehmen.

Wir können Ihnen gerne ausführliche Informationen zur Trinkwasser- und Nahrungsmittelhygiene ausdrucken, wenn Sie uns besuchen.

July 14 2014

verstopfunghaemorrhoiden

Einer der letzten unserer häufigsten Krankheiten sind Verstopfung, dh Verletzung der Bildung und Bewegung des Stuhls über den Darm. Was sind die wichtigsten der  Verstopfung  ursachen ? Sie sind viele. Motorik des Darms mit Hämorrhoiden kann aufgrund psychischer Belastung, Depressionen, verschiedene Ängste, Konflikte, etc. gestört werden Verstopfung kann auch dazu führen, Erkrankungen der endokrinen Drüsen, Atherosklerose, entzündliche Darmerkrankung.

Es gibt auch Medikamente, die Verstopfung verursachen. Diese Psychopharmaka (Tranquilizer, Antidepressiva), Eisen, Aluminium, etc. Auch sind die Menschen an dieser Krankheit leiden, die führende Low-lebensstil, wie diejenigen, die bei der Arbeit für mindestens 8 Stunden sitzen müssen. Ändern der üblichen Bedingungen des Lebens, die Eile, Aufstehen später in verschiedenen Schichten arbeiten - all dies führt zu Verstopfung. Die Ursache der chronischen Verstopfung kann eine schlechte Ernährung geworden.

Lebensmittel, die nicht enthalten Ballaststoffe, raffinierte Nahrungsmittel führt zu der Tatsache, dass die Wände des Dickdarms "Abschaum" von Fäkalien, die schließlich verursacht Eiterung und Fermentationsprozesse bildet toxische Produkte kommt später im Blut gebildet wird. Falsche Ernährung - es ist vor allem die Verwendung von stärkehaltigen und gekochte Lebensmittel (Kartoffeln, Mehl und Butter und Zucker) mit Protein-Nahrungsmitteln (Fleisch, Käse, Wurst, Eier, Milch) gemischt.

Um Verstopfung zu verhindern und loszuwerden von ihnen sollten Sie Nahrungsmittel essen, die reich an Ballaststoffen (die eine der Komponenten von Lebensmitteln, die resistent gegen die Wirkung der Verdauungssäfte ist). Sie erhöhen die Hocker und stimulieren die Aktivität des Darms. Zu diesen Produkten gehören rohes Obst (Äpfel, Pflaumen, Birnen, Orangen, Bananen, etc.), rohes Gemüse (Petersilie, Dill, Salat, Kürbis, Zucchini, Kohl, Rüben, Karotten, Gurken, Tomaten, etc. ), getrocknete Früchte (Pflaumen, getrocknete Aprikosen, getrocknete Aprikosen, Rosinen, etc.), Nüsse (Mandeln, Walnüsse, Erdnüsse, etc.), Vollkornbrot, Kleie, Hafer, Mais, Buchweizen, Gerste Grütze.

Nützlich für Verstopfung und einem eintägigen Joghurt, Obst, Säfte mit Fruchtfleisch, brauen Pickles. Die gleichen Experten beraten trinken (sofern nicht kontraindiziert), ca. 1,5 - 2 Liter Wasser pro Tag. Nützliche und Mineralwasser (Essentuki № 4, 17, Slavyanovskaya etc.). Mit Verstopfung sollte sich von der starken Tee, Kakao, schwarzer Kaffee, Gelee und Creme von Reis Getreide, Weißbrot, Schokolade. Gut essen werden beobachtet Modus während bestimmter Stunden, mindestens 5 mal am Tag, nicht so große Pausen zwischen den Mahlzeiten. Rechter Lebensunterhalt, körperliche Aktivität - all das zu verwalten und zu verhindern, dass die Krankheit zu helfen.

Es gibt einige einfache Rezepte helfen die Krankheit zu heilen. Der einfachste Weg - ein Glas warmes Wasser am Morgen nach dem Schlafen für 15 Minuten vor einer Mahlzeit. Sehr nützlich bei dieser Erkrankung und Kleie. Zwei Esslöffel Kleie sollte ein Glas heiße Milch für 30 Minuten zu gießen. Nehmen Sie 2 mal täglich für einen Monat. Es gibt auch nicht-traditionellen Behandlungen wie Massage der Hände kleinen Finger zur Entspannung abzuschließen. Oder fangen die kleinen Finger zusammen vor der Brust und strecken Sie sie in die entgegengesetzte Richtung zu einander.

Im Allgemeinen ist die psychologische Ursache der Verstopfung Zurückhaltung loswerden alten Gedanken, Bindung an die Vergangenheit. Um sie zu vermeiden, können Sie ein wenig Training für sich selbst tun, und sagte: "Ich lasse das Leben durchströmt mich. Ich lasse das alte. Neu, frisch Teil meines Lebens. "

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